Gymnastik

Das Wort Gymnastik bezeichnet das wissenschaftlich begründete und allseitig ausgebildete System der Pflege, Stärkung und Übung der Körperkräfte sowie auch die Übungen selber.

Die Gymnastikgruppe besteht zur Zeit aus ca. 12 Frauen, die sich regelmäßiig jeden Dienstag (ausgenommen in den Ferienzeiten in Rheinland-Pfalz) um 18:00 Uhr in der Pelmer Mehrzweckhalle trifft.

Die Gruppe wird von der erfahrenen Trainerin Sieglinde Becker geleitet und betreut.

Augenmerk wird auf die Fitness  der Teilnehmer/innen gelegt.

Wenn Interesse besteht, einfach mal an einem Dienstag um 18:00 Uhr in der Pelmer Mehrzweckhalle vorbeischauen und sich von dem angebotenem Fitnessprogramm überzeugen lassen.

Gymnastik
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